Curso de Karate Shotokan
Objetivos del Curso
El karate es una disciplina que ofrece beneficios a nivel físico y mental, especialmente si se practica desde la niñez.
• Defensa personal
• Concentración
• Coordinación
• Salud física
• Autocontrol
• Disciplina
• Inteligencia Emocional
• Liderazgo
• Auto confianza
Etc.
Como parte del contenido del curso desarrollarás:
Este Dojo pretende replicar el estilo marcial de Karate Do de manera clásica, combinando la disciplina deportiva con la formación del carácter y aspectos estético, artísticos y filosóficos. De esta manera se puede brindar con una formación integral de los Karatecas.
Los temas básicos a desarrollar son:
• Kihon: Dachi (posturas), Tsuki (Golpes directos e indirectos), Geri (Patadas), Uke (Bloqueos), etc
• Kata: Forma (Combate individual)
• Kumite: combate en pareja o equipo
Dinámica de enseñanza:
La enseñanza es teórica práctica a la manera tradicional, impartida en un espacio adecuado que cuenta con las condiciones necesarias para la formación de Karatecas. Se pretende de manera semestral aplicar exámenes individuales para la obtención de grados (cinturones) y así poder medir el avance técnico de los artistas marciales.
Materiales a necesitar:
• Idealmente que los estudiantes cuenten con su uniforme a partir del segundo mes de practicar.
• Espejos para realización de Katas (de ser posible)
• Focos de Golpeo, Makiwara o pushinbag
• Guantes y protectores personales. (comprados por los practicantes
